Günaydın,
Ben hap almayı sevmem ama migreni olanlar bilir ki ağrıyı belli bir yere gelmeden kesmezsen migrene dönüşür. Bu sebeple bende baş ağrılarım migrene dönüşmeden hap almak durumunda kalırım. Aldığım ilaçlar genelde baş ağrım için olur, diğer ağrılarım için ya da başka sebeplerden dolayı olabildiğince ilaçlardan kaçarım :) Sevmiyorum kısacası hap almayı :) Bu sebeple de doğal çözümleri tercih ediyorum.
Showing posts with label baş ağrısı. Show all posts
Showing posts with label baş ağrısı. Show all posts
30 May 2013
25 February 2013
Baş Ağrınıza Karşı Yoga Hareketleri
İyi Günler,
Pazartesi olmasından dolayı baş ağrısı çekenler olabilir :) Migreni olanlar olabilir. Size başınızın ağrıdığında ağrınıza yardımcı olabilecek yoga pozisyonlarını göstereceğim. Bunları açıkcası ben denemedim çünkü benim başım ağrıyınca direk migrene dönüşüyor ve hap, karanlık yer, soğuk dışında hiçbir yer işe yaramıyor.
Aşağıda resimde hareketleri görebilirsiniz.
Pazartesi olmasından dolayı baş ağrısı çekenler olabilir :) Migreni olanlar olabilir. Size başınızın ağrıdığında ağrınıza yardımcı olabilecek yoga pozisyonlarını göstereceğim. Bunları açıkcası ben denemedim çünkü benim başım ağrıyınca direk migrene dönüşüyor ve hap, karanlık yer, soğuk dışında hiçbir yer işe yaramıyor.
Aşağıda resimde hareketleri görebilirsiniz.
Subscribe to:
Posts (Atom)
