Su İçmekte Zorlananlara Çözüm

Herkese Merhaba,

Havaların ısınmaya başladığı şu zamanlarda su içmek çok daha önemli olmaya başladı. Aslında su içmek kimimiz için kolay olsa da çok kişi için daha sıkıntılı ve zor olabiliyor. Bu sebeple de suyu sıkıcı halden çıkartıp daha eğlenceli ve lezzetli hale getirmek lazım. 

Ben de sizinle hem sunum olarak misafirlerinize sunabileceğiniz, hem de sizin kendinizin su içmesini daha rahatlatabilmen adına aşağıda birbirinden güzel meyvalı ve sebzeli sular sunuyorum. 

Kepeksiz, Uzayan, Canlı Saçlar...

Merhaba Beyler Bayanlar,

Bu karışımı kiminiz belki de biliyorsunuzdur. Belki de ilk defa duyacaksınızdır. Ben bu karışımı bizzat 6 aydır kullanıyorum ve çok memnunum. Umarım size de yardımcı olabilirim.

Bacak ve Popo Eritme Kampı!!!

Merhaba beyler ve bayanlar!!!

Evet beyler sizleri de unutmadım çünkü popo büyüklüğü ya da bacak yağları sadece biz kadınlara mahsus değil. Tamam biz kadınlar bunlardan daha fazla bahsediyoruz ama bu sorunu siz de yaşıyorsunuz.

Gel gelelim konumuza... Popolara, bacaklara, selülitlere :) Hiç birimizin sevmediği fakat az ya da çok olan bir konu. Kısacası görüntüsü hoş olmayan bir gerçek! Hep beraber 30 gün boyunca aşağıda ki hareketleri yapalım ve sonuçlarını beraber görelim :) 30 gün dediğim ile korkmayın 4 gün arayla hiç bir şey yapmıyor ve dinleniyorsunuz. Gelin birbirimize destek olalım ve bunu başaralım. 30 gün gibi kısa bir zamanda sonuçları beraber inceleyelim ;)

Günlük Hayatta Porsiyon Kontrolü - 1

Merhaba Beyler ve Bayanlar...

Günlük hayatımızdaki porsiyon kontrolü konusuna başlamıştık ve bu konuda devam etmek istiyorum. Aslında iş dışında, günlük hayatınızda yapabileceğiniz küçük farklılıkları nasıl uygulayabileceğinize dair bir kaç ipucu paylaşmaya devam etmek istiyorum. Önemli olan kışa girdiğimizde fazlasıyla kilo almamak. Herkes kilo alıyor ama aldığımı 3kg olsun 5kg yerine. Haydi başlayalım...

Kendi Manikürünüzü Yapabilirsiniz

Merhabalar,

Bu yazımı beyler ya da bayanlar diye ayırmıyorum, herkesin bakıma ihtiyacı var :) Bazı yerlerde manikürü uyguna yapıyorlar ama acaba kullandıkları ürünler ne denli temiz? Ne denli başarılılar?

Her zaman derim evdeki her şeyin ne olduğunu biliyorsun ve kendine uyguluyorsun. Bu sebeple kendine hastalık geçirme ihtimalin düşük. Size nasıl başarılı manikür yapabileceğinizi anlatayım...

Porsiyon Kontrolü

Merhaba Herkese,

Bugün sizlerle benim de son bir kaç aydır dikkat ettiğim bir konuyu paylaşmak istiyorum. Yediğimiz porsiyonların büyüklüğünden bahsetmek istiyorum. Yasaklanan bir yemek yok sadece normalden 3-5 kaşık daha az yiyeceksiniz. Yaptığınız değişikliğin farkına bile varmayacaksınız söz veriyorum :)

Ayaklara Bakım

Merhaba Beyler ve Bayanlar,

Bugün hepiniz ayaklarını en efektif şekilde nasıl temizler ve ölü derilerden kurtarırsınız onu anlatacağım. Çatlak ya da sertleşmiş topuklar hangi cinste olursa olsun güzel durmuyor ve ben size güzel bir karışım tavsiye edeceğim. Ayrıca çatlak topukların sağlığınız için nasıl büyük risk olduğunu internetten okuyup araştırabilirsiniz.

Kozmetik Ömrü

Merhabalar!

Bugün pazartesi olduğu için sizi çok yormayacak bir yazı paylaşacağım. Aslında önemli olan bu konu hakkında bir çoğumuz (bende dahil) bu konuyu düşünmüyor, görmezden geliyoruz. Aşağıda sizinle bir kaç farklı kozmetik ürünlerin ömürlerini paylaşacağım.

Yalnız kozmetikten kastım cildinize uyguladığınız her şey. Krem, maskara, allık, far, fondöten vs. 

Beyaz Dişler İçin...

Merhaba Beyler Bayanlar,

Dün kendimde denediğim bir metodu sizinle paylaşacağım. Aylar önce YouTube'da görmüştüm ve dün denemeye karar verdim, bakalım memnun kalacak mısınız?

Mutfağınızdaki Doğal Ağrı Kesiciler

Günaydın,

Ben hap almayı sevmem ama migreni olanlar bilir ki ağrıyı belli bir yere gelmeden kesmezsen migrene dönüşür. Bu sebeple bende baş ağrılarım migrene dönüşmeden hap almak durumunda kalırım. Aldığım ilaçlar genelde baş ağrım için olur, diğer ağrılarım için ya da başka sebeplerden dolayı olabildiğince ilaçlardan kaçarım :) Sevmiyorum kısacası hap almayı :) Bu sebeple de doğal çözümleri tercih ediyorum.

Kuru Şampuan

Merhaba Beyler Bayanlar,

Havalar ısındı ve kendimizi biraz daha yapış yapış hissetmeye başlamışızdır. Hepimizin bildiği gibi hergün duş almak cildimiz ve saçımız için iyi gelmemektedir. Bu konuda size yardımcı olacağım, Kuru Şampuan tarifi vereceğim.

Fondöten İnceleniyor - L’oreal True Match Lumi Healthy Luminous

Merhaba Bayanlar,

Size daha önce yazmadığım bir tarzda bir yazı paylaşacağım bugün. Uzun zamandır beklediğim ve sonunda Türkiye'ye gelmesi ile aramaya geçtiğim fondöten ile ilgili yazacağım bugün size. Aslını isterseniz bu fodöten heryerde var ama her yerde her ton için olan renkler yok. Bazısında 8 renk varken bazısında 15 renk var. Neyse sonunda pazar günü birbirimize kavuştuk ve ben ürün hakkındaki düşüncelerimi sizinle paylaşacağım. 

Bahçeden Pratik Bilgiler

Merhabalar Güzel İnsanlar!

Havalar düzeliyor, etraf yeşeriyor ve siz de belki börtü böcekle ilgilenmek istiyro fakat elinizin kirliliği ya da tırnaklarınızın altında kalan toprakın yarattığı siyahlığı sevmiyorsunuz. Çözümü için size yardımcı olacağım :)

Basit Karın ve Bacak Egzersizleri

Merhaba Bay ve Bayanlar,

Bugün de sizinle bir kaç adet spor hareketleri paylaşacağım. Bu paylaşacağım hareketler karnınızı ve bacaklarınızı (doğru yapmanız koşulu ile) fazlası ile çalıştıracaktır. 

Evinizde Spa Keyfi :)

Merhaba Güzel İnsanlar,

Bugün klasik bir yüz bakımının nasıl olması gerektiğini sizinle paylaşacağım. Bu hafta hava güzeldi ve hazır havalar güzelleşmişken bu güzel hislerle kendimizi de bakıma alalım ve bahara hazırlayalım :)

Banyodan Pratik Bilgiler

Merhaba Herkese! Şimdiden iyi haftasonları!

İnternette bulduğum inanılmaz güzel bir fikri sizinle paylaşmak istiyorum. O kadar çok beğendim ki paylaşırken bile heyecan yaptım :) Resime baktığınızda belki pek bir şey anlayamayabilirsiniz bu sebeple yazıyı okuyun! :) heheh...

MEKİKSİZ Alt Karın Yağlarını Eritin

Merhaba Beyler ve Bayanlar,

Herkesi katıyorum bu yazıma çünkü alt karın yağları herkesin derdi :) Kimimizin doğru mekik çekememesinden ve boyun ağrısı yaptığından dolayı size alternatif yollar sunmak için araştırmalarıma devam ediyorum :)

2013 YAZA HAZIRLIĞA DEVAM!!! :P

Bahçe ve Çiçeklerinize Doğal Coşturucular

İyi Haftalar,  Geçen haftalarda size tohum ekimi ve nasıl yapılacağını anlatmıştım, bugün de size hali hazırdaki çiçek ve bitkilerinizi evdeki artan malzemeleri kullanarak nasıl çiçek coşturucuları olarak kullanabilirsiniz hepsini anlatacağım :) 

Banyodan Kir için Pratik Bilgiler

İyi haftasonları!!!

Cuma günü de temizlik yazısı yollanır mı demeyin. Bazımız haftasonları temizliğini tam anlamıyla yapabiliyor :) Bugün de muslukların dibindeki kir ve lekeleri çıkarmanın pratik bir yolunu söyleyeceğim.

Kış Maskeleri ve Peelingleri - 2

Merhaba Bay ve Bayanlar,

Bugün de yağlı cilde sahip ve aknesi olan bay ve bayanların uygulayabileceği cilt maske ve peelingleri size iletiyorum. Kimisi yağı dengelemek için, kimisi yağı çekmesi için ve aknesi olanlar için cilt sağlığı ve anti bakteriyel maskeleri paylaşacağım. Umarım işinize yarayacaklardır, deneyip bana geri bildirim yaparsanız sevinirim.