Merhaba beyler ve bayanlar!!!
Evet beyler sizleri de unutmadım çünkü popo büyüklüğü ya da bacak yağları sadece biz kadınlara mahsus değil. Tamam biz kadınlar bunlardan daha fazla bahsediyoruz ama bu sorunu siz de yaşıyorsunuz.
Gel gelelim konumuza... Popolara, bacaklara, selülitlere :) Hiç birimizin sevmediği fakat az ya da çok olan bir konu. Kısacası görüntüsü hoş olmayan bir gerçek! Hep beraber 30 gün boyunca aşağıda ki hareketleri yapalım ve sonuçlarını beraber görelim :) 30 gün dediğim ile korkmayın 4 gün arayla hiç bir şey yapmıyor ve dinleniyorsunuz. Gelin birbirimize destek olalım ve bunu başaralım. 30 gün gibi kısa bir zamanda sonuçları beraber inceleyelim ;)
07 November 2013
01 November 2013
Masaj Yağı
Merhaba Beyler Bayanlar,
Bu yazım masaj yaptırmayı sevenlere gelsin :) Birine ya da eş/sevgili/dosta masaj yaptığınızda cildi tahriş etme ihtimaliniz yüksek. Bunu yapmamak adına size bir masaj yağı önereceğim. Bu kullanıldığında vücut ısısı ile eriyip yağını salacaktır.
Bu yazım masaj yaptırmayı sevenlere gelsin :) Birine ya da eş/sevgili/dosta masaj yaptığınızda cildi tahriş etme ihtimaliniz yüksek. Bunu yapmamak adına size bir masaj yağı önereceğim. Bu kullanıldığında vücut ısısı ile eriyip yağını salacaktır.
Labels:
arkadaş,
el işi,
erkek,
ev,
Güzellik,
hediye,
kadın,
kendin yap,
özel,
özel gün,
sevgili,
spa
11 October 2013
Broşlarınızı Tutturun
Merhaba Herkese,
Aslını isterseniz başlığı broş için atsam da bunu her türlü iğneli eşya için yapabilirsiniz. Bu küpeler olabilir, toplu iğneler olabilir. Farklı renkte iplikler kullanabilirsiniz ve odanıza uygun renkler kullanabilirsiniz.
Bu güzel fikri sizlerle paylaşmak istedim :)
İyi Günler...
Aslını isterseniz başlığı broş için atsam da bunu her türlü iğneli eşya için yapabilirsiniz. Bu küpeler olabilir, toplu iğneler olabilir. Farklı renkte iplikler kullanabilirsiniz ve odanıza uygun renkler kullanabilirsiniz.
Bu güzel fikri sizlerle paylaşmak istedim :)
İyi Günler...
07 October 2013
Çocuklarla Kağıt Çiçek Yapımı
Merhabalar,
Çocuklarla beraber yapabileceğiniz başka bir projeyi sizinle paylaşmak istiyorum. Yine çocukların eğleneceği, biraz etrafı kirleteceği bir proje olabilir ama gerekli önlemleri aldığınızda bir sorun olacağını sanmıyorum :) Öğretmenlere, anne-babalara, dedelere-ninelere verilebilinecek çok güzel bir hediye. Hem zor olmayan hemde sonucu güzel olan bir hediye olacak :)
Çocuklarla beraber yapabileceğiniz başka bir projeyi sizinle paylaşmak istiyorum. Yine çocukların eğleneceği, biraz etrafı kirleteceği bir proje olabilir ama gerekli önlemleri aldığınızda bir sorun olacağını sanmıyorum :) Öğretmenlere, anne-babalara, dedelere-ninelere verilebilinecek çok güzel bir hediye. Hem zor olmayan hemde sonucu güzel olan bir hediye olacak :)
04 October 2013
Günlük Hayatta Porsiyon Kontrolü - 1
Merhaba Beyler ve Bayanlar...
Günlük hayatımızdaki porsiyon kontrolü konusuna başlamıştık ve bu konuda devam etmek istiyorum. Aslında iş dışında, günlük hayatınızda yapabileceğiniz küçük farklılıkları nasıl uygulayabileceğinize dair bir kaç ipucu paylaşmaya devam etmek istiyorum. Önemli olan kışa girdiğimizde fazlasıyla kilo almamak. Herkes kilo alıyor ama aldığımı 3kg olsun 5kg yerine. Haydi başlayalım...
Subscribe to:
Posts (Atom)